Zatímco mužské idoly k-pop jsou obvykle ty, které předvádějí svaly, dámy uvádějí svůj spravedlivý podíl, pokud jde o nádherná, tónovaná těla. Jejich tvrdá práce v tělocvičně se objevuje na pódiu a jejich vizuální efekty vypadají neuvěřitelně! V žádném konkrétním pořadí je zde šest ženských modlů, které dokazují, že svaly nejsou jen pro lidi.

1. DVAKRÁT 's Jihyo

Variety Star Kim Jong Kook Je známý fitness nadšenec, který dokazuje, že Jihyo má docela úžasnou úroveň fitness, když od něj dostává komplimenty! Její forma cvičení ukazuje, že v tělocvičně tráví spoustu času a má za to úžasné svaly. Jen se zeptejte na ONCE, která viděla poslední turné dvakrát!

2. Le Serafim Kazuha

Bývalá pro balerína, má smysl, že Kazuha udržuje její tělo v kondici a silné. Je svalnatá od hlavy až k patě a tento fancam z Le Sserafimovy písně Antifragile dokonce dokazuje, že má neuvěřitelné abs! Je známá pro svou podrobnou a pečlivou rutinu cvičení a tvrdá práce se vyplatila.

3. Mamamo ' Hwasa

Jedna z nejznámějších modlů, které jsou známé pro stanovení svých vlastních kosmetických standardů v odvětví K-Pop, má smysl, aby HWASA měla sólovou skladbu s názvem I Love My Body! Předvádí svou nádhernou postavu v tomto fankamu pro píseň, včetně jejích nohou - které jsou super svalnaté a silné! Je určitě ve formě.

4. Itzy ' Chaeryeong

Tento fancam z nedávného návratu Itzyho, který se narodil, dokazuje, že má ruce a abs, aby odpovídala, že ženská idol s některými z nejvíce tónovaných nohou v oboru, tento fancam z nedávného návratu Itzy! Chaeryeong, dlouhodobý tanečník, má od debutu vhodnou postavu. Je také super flexibilní, což je klíčové ke zdravému tělu, když získáváte tolik cvičení jako ona.

5. Xiaoting Kep1er

Chcete -li získat plné porozumění tomu, jak fit je Xiaoting of Kep1er, jen sledujte toto představení z roku 2022 Mistrovství v atletice Idol Star ! Nejen, že tato rutina byla jedna z nejpamátnějších představení show, ale dokázala to, jak silný je Xiaoting. Je to bývalá tanečnice pro sál, takže to dává smysl!

6. Červený samet ' Yeri

Další idol s neuvěřitelně tónovanými nohama, tento fancam pro pocit Red Velvet's Feel My Rhythm ukazuje, že má dokonale vyřezávané paže, aby odpovídala! Její nádherná a zdravá postava je výsledkem velkého tréninku Pilates. Pokud jste někdy udělali Pilates, budete vědět, jak těžké je dostat se na úroveň Yeri!

Jaké jsou další idoly, o kterých si myslíte, že by měly být zahrnuty do tohoto seznamu? Řekněte nám níže!